男性前列腺痛是比较常见的男性疾病，前列腺痛让男性如坐针毡，为了让朋友们对前列腺痛这种病有更多的了解，我们针对前列腺痛的预防保健归纳了以下三种方法，希望对男性朋友预防前列腺痛有所帮助。
商丘阳光医院医生讲解：前列腺痛怎样预防保健
前列腺痛的预防保健，做到以下三部对你大有裨益。前列腺痛预防保健“三部曲”：
1、多饮水：充足的饮水量可以达到有效地稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质可以减少对前列腺组织的刺激。一般来说，正常的日常饮水量大概是2000毫升以上。相关阅读:前列腺痛的治疗费用是多少
2、不憋尿：在排尿的时候膀胱壁肌与尿道外括约肌会协调地进行收缩与舒张，这种活动对与保持膀胱与前列腺的正常生理功能是很有利的。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。
3、规律性生活：过于频繁的性生活会导致前列腺长期处于充血的状态，但是长期的禁欲又会出现反射性的腺体冲充血的状态，这同样是对前列腺很不利。
温馨提示：治疗前列腺痛要早发现早治疗，不要错过治疗时机以免造成更大的危害，如果您还有前列腺痛相关问题，可以点击在线咨询，我们会在第一时间为您解答。
