男性怎么做来预防前列腺炎?男性很多都有过前列腺炎的经历,这个病在男性年龄增大后比较容易出现,所以,男性要提前预防,尽量不让自己患上前列腺炎。出现排尿异常等问题时,男性就该留心身体的变化,及时到医院做个检查,平时生活中在许多方面都要注意预防措施做到位。我们来听听商丘阳光医院是怎么介绍的。
前列腺炎的症状:
1、排尿异常。尿频、尿急,尿不尽,尿道灼痛,尿等待,尿失禁,尿分叉,尿线细,血尿。清晨尿道口出现黏液等分泌物,还有排尿困难的感觉。大便后排尿有白色黏液自尿道滴出,即所谓“滴白”现象。
2、疼痛。小腹胀痛,睾丸疼痛,尿道刺痛,腰痛;阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。
3、功能性障碍。性功能减退,快感缺乏,阳萎、早泄,不射精或射精痛,并影响精液质量,在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白,如合并精囊炎时可能出现血精。
4、神经衰弱症状。乏力、头晕、失眠多梦,神经抑郁等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应,出现结膜炎、关节炎等病变。
前列腺炎的预防:
一、平时多饮水,对尿道有好处,还可以稀释血液,还可有效稀释尿液浓度,因为 高浓度的尿液会对前列腺产生刺激,对前列腺健康不利。
二、可舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,常洗温水澡无疑对前列腺病患者有益。如每天用温水坐浴会阴部,同样可收到良好效果。相关阅读:小便次数多什么原因
三、憋尿对膀胱和前列腺都不利,一旦有尿意,就应排小便,否则会加重膀胱和前列腺的负担。
四、保持阴部的清洁,由于男性的阴囊伸缩性较大且阴部的通风也较差,这些因素也为细菌的滋生和繁衍提供了有利的生存环境。因此在常见前列腺炎的预防措施中,朋友们要注意保持阴部的清洁和卫生、勤换洗内裤,尽量避免穿过紧的内裤,并保持阴部的干燥、透气。
五、经常自我按摩,经常的按摩会阴等部位,可以促进局部腺体的血液循环,并改善组织器官的调节功能。在小便之后轻微的按摩还可以促使膀胱内所残留的尿液有效的排出,避免了尿潴留现象,同时这一常见前列腺炎的预防措施还可以使血液循环加快,促进炎症的消退。
男性怎么做来预防前列腺炎?预防前列腺炎需要男性做什么,在上文已经给出答案了,看过之后,男性就会明白的。行为上怎样是对健康有益的,怎样是对健康无益的,男性都要心里有数才行,毕竟长期的行为对身体的影响是不可小觑的。有疾病的话就赶快到医院治疗,男性应该明白,疾病拖延是不会有好结果的。为了方便患者及有需要的人就医咨询,商丘阳光医院特开设网上挂号咨询服务,您可以通过电话:13781588663与在线客服进行一对一交流。(网上预约,免医生挂号费,享受更多优惠)