俗话说“办法总比困难多”，在对抗不射精症时，夫妻双方共同努力是重要的环节，很多不射精症的患者，都是靠夫妻共同努力来完成射精行为的。
商丘医院（男科）医生讲解：
先要营造浪漫而舒适的环境，避免外界因素的打扰，让患者处于完全放松的心理状态，这有利于缓解心理因素过于紧张导致的不射精。
其次是性活动的时间安排在晨起或充分睡眠体力恢复之后，以便使男性的精力和体力都处于佳的状态。
再次短时间内要减少性活动的次数和频率，在一定的时间内要节制性活动，这可使射精中枢得到必要的休息和调整，增加精液的储备，有利于完成射精行为。相关阅读:出现不射精应该怎么治疗
然后是加强性活动的“前戏”过程，特别是妻子的妩媚身姿会增强丈夫的性刺激，同时还要对丈夫的性器官进行刺激，这样可提高丈夫的性兴奋，有利于促进射精行为。
后是在性活动的过程中，要加强动作和抽动的频率，这样可提高性快感，为射精提供后的冲刺。
此外，需要注意的是，男性出现不射精等射精障碍后，本身会也会有一定的心理障碍，所以妻子的鼓励十分重要，妻子切勿用各种言语给予丈夫负面的刺激，以免导致病情加重。
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