早泄问题让男性苦恼不已，对于早泄危害，性早泄不仅影响自身健康还会影响夫妻双方和谐的性生活。男性出现早泄问题的危害是严重的，其不仅让男性的自尊心严重被吞噬，还会危害双方之间的感情，满足不了对方的需求，久而久之就会出现各种各样的问题。下面我们就来看看，早泄应该怎办么办?
商丘阳光医院讲解：早泄的问题要怎么控制
(1)在性生活过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与性交毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”，由于突然的紧张，兴奋点转移，可以达到延缓射精的目的。
(2)夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
(3)安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。
五个方法教您如何调理早泄
早泄，是很多男性朋友不愿意提起的，因此，很多人往往长期不治疗导致了更严重的影响。所以，有人就会问有没有一些调理的方法可以治疗早泄。现在我们就为您介绍调理早泄的5个方法，希望能够给哪些早泄的男性朋友一些帮助。
1、心理调节方法
早泄的病因多由心理因素引起。工作压力大、性生活时心理紧张、焦虑等均可以导致早泄。
2、平时多运动锻炼
多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。相关阅读：早泄的症状表现有哪些呢
3、饮食调理方法
可以多吃一些壮阳固精的食物，如：韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等。
4、掌握性知识
掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
5、夫妻之间的交流、配合
夫妻之间应该相互体贴、配合，如果有出现不射精，或射精过早的情况，女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，不可相互责备、埋怨，这样不利于疾病的康复，而应找出原因，共同配合治疗。
温馨提示：治疗早泄要早发现早治疗，不要错过治疗时机以免造成更大的危害，如果您还有早泄相关问题，可以点击在线咨询，我们会在第一时间为您解答。
